БАДы: полезно или бесполезно?
Для того, чтобы укрепить здоровье нужно кушать полезные продукты и принимать витамины - это уже общеизвестно. Чем же своему здоровью можно помочь еще? Учеными были разработаны специальные пищевые добавки, которые тоже могут помочь защитить организм. Но не все согласны с тем, что БАДы полезны для здоровья. Есть и те, кто считает БАДы не только не полезными, а даже вредными. Так что же такое БАД?